9 Tipps zum Baby tragen
Unser Trageguide für dich
Wir haben einige sehr wichtige Fragen zum Thema “Baby tragen” für dich beantwortet. Egal ob Mamas – Papas – Partner – Geschwister (wenn sie schon viel größer sind) – Omas – Opas – Paten…
Jeder, der möchte, kann TRAGEN. Denn ein Baby ganz nah an sich zu tragen, ist etwas Wundervolles und unvergleichlich Schönes.
Du förderst damit die Bindung zu deinem Baby und spendest ihm absolute Geborgenheit – einen Platz zum Wohlfühlen, Einschlafen, Gesundwerden, Zahnen und Schmerzen überstehen.
Denn: TRAGEN ist kein Luxus, TRAGEN stillt Grundbedürfnisse.
#1
Neugeborene tragen?
Ja bitte, eine ganz wunderbare Idee! Wenn medizinisch nichts dagegen spricht, es dir und deinem Baby gut geht und du dich bereit fühlst, dann lass dich nicht aufhalten!
Die liebevolle Nähe beim Tragen ist unersetzlich und wunderschön für dich und dein Baby. Es stärkt eure Bindung enorm. Auch gerade für Papas ist es DIE Bonding-Möglichkeit. Oder wenn du vielleicht nach der Geburt einige Zeit von deinem Baby getrennt warst. Das Babytragen gibt dir diese Bonding-Zeit zurück.
Hast du noch keine Erfahrung im Tragen, hol dir am besten Rat bei einer Trageberaterin. Sie hilft dir, die richtige Tragevariante für dich und dein Baby zu finden. So vermeidest du Fehlkäufe und kannst richtig gut in eure Tragezeit starten.
In einer Trageberatung kannst du alles durchprobieren. Finde heraus, was für euch am bequemsten ist. Tragehilfe oder doch Tragetuch?
Denk bei einem Neugeborenem immer daran, das Köpfchen gut abzustützen. Auch das lernst von einer Trageberaterin.
#2
Auf welcher Höhe sollte ich mein Baby tragen?
Auf Kopf-Kuss-Höhe. Heißt, man muss seinen eigenen Kopf nur leicht nach vorn beugen, um das Babyköpfchen küssen zu können.
Unbedingt darauf achten, dass du dein Baby nicht zu tief trägst – das strapaziert deinen Rücken und gibt dem Baby keinen ordentlichen Halt.
Als Faustregel gilt auch:
- Je kleiner das Baby, desto höher legst du die Babytrage an.
- Nutzt du zum Beispiel eine Tragehilfe, dann ist der Bauchgurt bei Neugeborenen ein Unterbrust-Gurt. Weil du ihn direkt unter der Brust anlegst. So kommt der Babykopf auf Kopf-Kuss-Höhe.
- Je größer dein Kind ist, desto tiefer wird der Bauchgurt angelegt.
Das ist auch wichtig für ein freies Sichtfeld. Der Kopf deines Kindes darf nicht vor deinem Kopf sein.
Wenn dein Kind so groß ist, dass du es nicht mehr tiefer tragen kannst und auch zum Vorntragen zu schwer für dich wird, ist es auf jeden Fall Zeit zum Rückentragen.
#3
Wie sitzt mein Baby korrekt im Tuch oder der Tragehilfe?
Die Anhock-Spreiz-Haltung oder auch M-Position ist die orthopädisch korrekte Tragehaltung für dein Baby.
- Diese Haltung nimmt ein Baby übrigens auch ganz natürlich und reflexartig ein, wenn man es hochnimmt.
- Sie ist perfekt für Babys Hüft-Reifung außerhalb des Mutterleibs. Die Knie deines Babys sind in dieser Position ungefähr auf seiner Bauchnabelhöhe.
- In dieser Haltung funktioniert dein Oberkörper wie ein Schlüssel, der sein Schloss gefunden hat – die angehockten Beinchen deines Babys.
- Die gesamte Anatomie des Babys ist auf das Tragen abgestimmt.
- Damit die Anhock-Spreiz-Haltung auch gut in der Babytrage klappt, ist es wichtig, dass der Steg (die Sitzbreite) genau auf die Größe des Kindes eingestellt ist. Nicht zu breit und nicht zu schmal darf er sein. Der Steg sollte genau von Kniekehle zu Kniekehle reichen.
Unbedingt beim Tragen beachten: freie Atmung und gute Stützung
- Kontrolliere immer, ob dein Baby gut Luft bekommt und frei atmen kann!
- Kopf, Nacken und Rücken des Babys müssen immer gut abgestützt werden. Dein Baby kann seinen Oberkörper und Kopf noch nicht allein halten.
- Babys haben außerdem einen gerundeten Rücken, da sich die Form ihrer Wirbelsäule noch von der eines Erwachsenen unterschiedet. Eine Babytrage muss diese natürliche Rundung zulassen.
#4
Womit trage ich am besten?
Gleich vorweg: ES GIBT NICHT DIE EINE BABYTRAGE FÜR ALLE.
- Womit du am besten trägst, kannst nur du dir beantworten.
- Indem du dich vorab gut informierst und von einer Fachperson beraten lässt. Von einer sogenannten Trageberaterin am besten.
- In einer Trageberatung kannst du verschiedenes durchprobieren, erst mit einer Tragepuppe und dann mit deinem Baby.
- So vermeidest du auch sinnlose Tragenfehlkäufe.
- Denn das kann ordentlich ins Geld gehen.
Es gibt sooo viele individuelle Möglichkeiten:
- Tragetücher (elastisch oder gewebt)
- RingSlings
- Tragehilfen mit und ohne Schnallen (sogenannte Mei Tais, Halfbuckles und Fullbuckles).
- Oder Onbus
- Und dann auch noch von unzähligen Herstellern.
- Außerdem sind unsere Körpergrößen und Körperformen so verschieden, dass man nie DIE eine Tragehilfe für jeden empfehlen kann.
- Was dem einen total bequem ist, zwickt dem anderen wieder.
- Daher wichtig: Bitte eine Babytrage NIE nur nach Design kaufen, sondern nach Tragekomfort und Funktion.
Wir empfehlen dir von Herzen, eine Trageberatung zu machen.
- Einen besseren Tragestart gibt es einfach nicht – denn du sparst dadurch Geld und Zeit.
- Durch diese einmalige Investition vermeidest du zum einen, Geld für unbequeme Babytragen auszugeben. Denn meistens kannst du sogar direkt nach der Beratung eine Trage ausleihen und einige Tage im Alltag testen, bevor du sie kaufst.
- Und zweitens, weiß eine Trageberaterin eine Menge Tipps und Tricks, wie man die verschiedensten Tragehilfen genau passend einstellt oder ein Tragetuch sicher bindet. Wie du den Kopf richtig stützt, dein Baby in der Trage auf den Rücken bekommst, und und und.
Und seien wir mal ehrlich: Wenn alles passt, dann trägst du doch umso lieber und kommst viel besser in den Genuss aller Vorzüge des Tragens. Besonders bei Neugeborenen solltest du auf eine geeignete Tragemöglichkeit achten.
#5
Ab wann kann ich mein Baby auf dem Rücken tragen?
Hier ist die Kopfstabilität des Babys wichtig.
- Kann dein Schatz bereits einige Zeit auf dem Bauch liegen und sein Köpfchen gut halten, ist es bereit, auf dem Rücken getragen zu werden.
- Meistens ist das zwischen dem 4. bis 6. Monat der Fall.
Bist du erfahren und kannst du alle Handgriffe im Schlaf, geht’s auch schon eher:
- Mit einem gewebten Tuch oder einer geeigneten Tragehilfe, bei der du den Kopf auch hinten gut stützen kannst, geht es auch schon vor der Kopfkontrolle.
- Dafür solltest du aber sehr erfahren und sicher bei der Bindeweise und den richtigen Handgriffen sein.
- Bist du das nicht, zeigt dir sicher gern eine Trageberaterin, wie du auch ein kleineres Baby schon sicher auf dem Rücken tragen kannst.
Kleinkinder tragen:
- Meistens trägt man die Kleinen auf dem Rücken, wenn sie zu schwer werden und der Rücken und die Schultern unter dem Gewicht etwas leiden.
- Das Kind sollte auf dem Rücken relativ hoch getragen werden, so dass es möglichst über die Schulter schauen kann.
- Die Rückentrageweise ist übrigens eine tolle Abwechslung für dein Kind, da es eine ganz neue Perspektive bekommt.
- Es schaut mit dir in Laufrichtung und kann plötzlich viel mehr sehen.
- Rückentragen ist manchmal DER Game Changer im Trage-Alltag oder bei einem Trage-Streik.
Rückentragejacken findest du übrigens auch in unserem Shop. Das sind bei uns die sogenannten 4in1-Jacken.
Mehr Tipps und Tricks zum Rückentragen gibt’s in unserem Extra-Blogbeitrag.
#6
Was ziehe ich meinem Baby beim Tragen unter der Tragejacke an?
#7
Kann ich beim Tragen Stillen?
Ja, in Tuch und Tragehilfe kannst du unkompliziert und jederzeit stillen.
Stillen in der Trage ist so praktisch, gerade wenn du unterwegs bist. Du musst dein Kind nicht extra ausbinden oder komplett aus der Trage holen.
Wie machst du das?
Bei Halfbuckle oder Mei Tai:
- Löse vorsichtig den Knoten unter dem Po und lasse die Träger lockerer, damit dein Baby nach unten rutschen kann.
- Vielleicht musst du deine Brust noch etwas nach oben holen und schon kann dein Baby andocken.
- Anschließend den Knoten wieder fixieren, damit sich die Trage nicht weiter lockert und dein Baby somit sicher trinken kann.
Bei einer Fullbucke:
- Ähnlich, nur musst du keinen Knoten öffnen, sondern Schnallen lösen.
- Du kannst entweder den Bauchgurt LEICHT lockern. So rutscht der Gurt und damit auch dein Baby etwas nach unten.
- Und/Oder: Bei manchen Vollschnallentragen gibt es an den Trägern auch sogenannte Stillschnallen. Auch dadurch kann dein Baby tiefer rutschen.
- Es können natürlich auch die Schulterschnallen gelöst werden, damit dein Baby weit genug nach unten rutscht.
- Einfach ausprobieren.
Im Tuch:
- Auch ähnlich wie beim Halfbuckle: Knoten lösen, die Tuchbahnen geben nach, dein Baby kann nach unten rutschen.
- Während des trotzdem für Stützung und guten Halt sorgen. Den Knoten am besten fixieren und nach dem Stillen wieder alles richtig festziehen.
Probiere das Stillen in der Trage am besten zuhause in Ruhe aus, damit du beim nächsten Ausflug genau weißt, welche Handgriffe du machen musst.
#8
Mein Baby weint beim Tragen, oft drückt es sich auch raus – mag es das Tragen nicht?
#9
Kann ich mein Baby zu viel tragen?
Verwöhne ich es durch häufiges Tragen?
Lernt es dadurch möglicherweise erst später laufen?
Nein – nein – und nochmals nein: „Verwöhnen“ durch Tragen geht nicht.
- Babys sind von Natur aus Traglinge
- Zum einen physiologisch, denn der Körper eines Babys ist für den aufrechten Transport wie gemacht (siehe “Wie sitzt mein Baby korrekt im Tuch oder der Tragehilfe?”)
- Zum anderen psychologisch bzw. emotional, denn Tragen und getragen werden, befriedigt Grundbedürfnisse – auf beiden Seiten.
- Bedürfnisse nach Nähe, Sicherheit und Geborgenheit.
Auch lernen getragene Kinder auf keinen Fall schlechter oder später laufen.
- Vielmehr wirkt es sich positiv auf die Entwicklung der Motorik und der Orientierung im Raum aus
- Auch der Gleichgewichtssinn wird gefördert, wenn das Kind jede Bewegung mitmacht.
Keine Sorge, es gibt kein “zu viel tragen”. Denn es gibt auch nicht “zu viel Nähe” oder “zu viel Liebe”.
Du merkst selbst, wann dein Tragling zum Laufling wird und selber laufen will – und wann er wieder deine Nähe sucht.
